Problemas de salud e higiene: ¿Con qué frecuencia los adultos y los niños deben lavar la ropa de cama?
La ropa de cama hermosa y de alta calidad contribuye a una cómoda estancia en la cama y a un sueño saludable.
Además de ciertos requisitos para las telas y la ropa de cama, es necesario cuidarlos adecuadamente, incluido el lavado.
¿Con qué frecuencia los adultos y los niños deben lavar la ropa de cama, cuántas veces al mes? Los detalles están en el artículo.
Contenido
¿Es mejor con más frecuencia?
A la cuestión de cambiar la ropa es necesario abordar teniendo en cuenta tales factores:
- El grado de contaminación del kit.
- Para quién es el kit (niño, alérgico, paciente, etc.).
- Características y hábitos individuales.
El cambio de ropa de cama es un procedimiento obligatorio y regular, ya que debe lavarse periódicamente.
Es agradable ir a descansar a una cama limpia, duermes bien en ella... Este es uno de los factores que le permite dormir lo suficiente y levantarse de la cama renovado y renovado.
Otro punto importante es la capacidad de la tela de la ropa de cama para absorber el polvo y el sudor. Esto puede crear un entorno favorable para el desarrollo de patógenos, que se inhalarán durante el sueño y entrarán al cuerpo.
Lavado frecuente
El lavado frecuente tiene sus pros y sus contras. Las ventajas de tal cambio incluyen:
- sensación de frescura;
- olor agradable;
- lucha contra el polvo y los virus, etc.
Desventajas:
- altos costos laborales asociados con el lavado casi constante y el cambio de ropa de cama;
- rápido deterioro del material;
- debilitando el brillo de las sombras.
Raro
Lavados poco frecuentes, que se realizan de vez en cuando, pueden provocar enfermedades virales y de otro tipo, alergias, etc.
Esto se debe al hecho de que Los patógenos que pueden causar molestias comienzan a acumularse en sábanas y fundas de almohada..
El calor, la presencia de escamas epidérmicas muertas y el sudor crean un entorno favorable para el desarrollo de la microflora patógena.
Frecuencia óptima: ¿cuántas veces al mes necesitas?
Teniendo en cuenta el número de personas en la cama y la intensidad del uso de la ropa de cama Se determina la regularidad media del lavado:
- Un juego de cama de 1-1,5, que es utilizado por 1 persona, se lava de 2 a 4 veces al mes.
- Un juego de 2 camas, utilizado por 2 personas, se lava 4 veces al mes.
Además, se deben considerar los siguientes factores:
- las fundas de almohada y las sábanas se ensucian más rápido y requieren cambios más frecuentes, al menos una vez a la semana en cualquier caso;
- la cama de alérgicos y asmáticos requiere un reemplazo más frecuente, preferiblemente cada 2-3 días;
- para pacientes con fiebre, el kit debe cambiarse con frecuencia, según sea necesario.
Bebé
Lavar ropa de cama recién nacido, en el que la herida umbilical aún no se ha curado, es necesario a menudo, además, plancharla después del lavado y secado.
Si el niño se ensucia con la sábana, la funda de la almohada o la funda nórdica (eructa, se orina, etc.), entonces se necesita un reemplazo. El período máximo antes de cambiar la ropa interior del bebé es de 2-3 días.
La frecuencia de cambio del kit está influenciada por:
- estar en pañales o sin ellos;
- regurgitación
- el hábito de meterse la ropa de cama en la boca (por ejemplo, la esquina de una funda de almohada), etc.
Si solo una pieza de ropa de cama está manchada, entonces solo puede reemplazarla, sin cambiar todo el juego.
A medida que el niño crece, cambiar la ropa de cama se convierte en un ritual semanal. Y planchar ya no es un requisito previo.
A una persona enferma
Para enfermedades virales con fiebre alta, sudoración y malestar general, la cama debe cambiarse con frecuencia, siempre después de sudar... Cuando el paciente se ha recuperado, toda la ropa de cama se reemplaza por otra nueva.
Recomendaciones para mantener una cama en tu casa
Además del lavado, la higiene y limpieza de la cama se mantiene en esos momentos:
- Es imprescindible darse un baño o una ducha antes de acostarse.
- Después del lavado, se debe realizar un secado de alta calidad: en invierno se puede realizar en el frío, en verano al sol. La ropa de cama húmeda no debe esparcirse sobre la cama ni guardarse en el armario.
Lavar a una temperatura suficientemente alta (60 ° C) le permite lavar la tela a fondo. La información sobre las condiciones de lavado y la temperatura permitida debe tomarse de la etiqueta del producto.- No debes irte a la cama con ropa de calle.
- La ropa de cama del bebé debe lavarse por separado, al igual que las pertenencias del familiar enfermo.
- Para una cama, se deben proporcionar 2-3 juegos de ropa de cama, lo que le permitirá cambiar la cama a tiempo.
- Es preferible el lino de algodón natural y lino, ya que cumple con todos los requisitos de higiene de la ropa de cama.
- Además del juego de ropa de cama, las almohadas y las mantas también deben someterse a un procesamiento regular (aireación, lavado, etc.).
Encontrarás todas las cosas más importantes sobre el lavado de la ropa de cama. aquí.
Conclusión
Lavar la ropa de cama es un requisito previo para mantener higiénica la zona de descanso. Siempre que se cambie la ropa de cama con regularidad, la cama siempre se verá limpia y ordenada, lo que le permitirá relajarse y descansar en buenas condiciones.
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