Questões de saúde e higiene: Com que frequência os adultos e as crianças devem lavar suas roupas de cama?

A roupa de cama bonita e de alta qualidade contribui para uma estadia confortável na cama e um sono saudável.

Além de certos requisitos para tecidos e forrações de costura, é necessário cuidar adequadamente deles, incluindo a lavagem.

Com que frequência os adultos e as crianças devem lavar a roupa de cama, quantas vezes por mês? Os detalhes estão no artigo.

É mais frequentemente melhor?

Para a questão da mudança de roupa é necessário abordar levando em consideração tais fatores:

1. O grau de contaminação do kit.
2. A quem se destina o kit (criança, alérgico, paciente, etc.).
3. Características e hábitos individuais.

A mudança da roupa de cama é um procedimento obrigatório e regular, uma vez que necessita de ser lavada periodicamente.

É bom ir para uma cama limpa para descansar, você dorme bem nela.... Esta é uma das condições para ter uma boa noite de sono e sair da cama revigorado e revigorado.

Outro ponto importante é a capacidade do tecido da cama de absorver poeira e suor. Isso pode criar um ambiente favorável para o desenvolvimento de patógenos, que serão inalados durante o sono e entrarão no corpo.

Lavagem frequente

Lavar com frequência tem seus prós e contras. As vantagens de tal mudança incluem:

• sensação de frescor;
• cheiro bom;
• combate a poeira e vírus, etc.

Desvantagens:

• altos custos de mão-de-obra associados à lavagem e troca quase constantes da roupa de cama;
• deterioração rápida do material;
• enfraquecendo o brilho das sombras.

Raro

A lavagem rara, que é realizada de vez em quando, pode causar doenças virais e outras, alergias, etc.

Isso se deve ao fato de patógenos que podem causar desconforto começam a se acumular em lençóis e fronhas.

O calor, a presença de escamas epidérmicas mortas e o suor criam um ambiente favorável para o desenvolvimento da microflora patogênica.

Freqüência ótima: quantas vezes por mês você precisa?

Levando em consideração o número de pessoas na cama e a intensidade do uso da roupa de cama a regularidade média de lavagem é determinada:

1. Um conjunto de 1-1,5 camas, que é usado por 1 pessoa, é lavado 2-4 vezes por mês.
2. Um conjunto de 2 camas, usado por 2 pessoas, é lavado 4 vezes por mês.

Além disso, os seguintes fatores devem ser considerados:

• as fronhas e os lençóis sujam-se mais rapidamente e requerem mudanças mais frequentes - pelo menos uma vez por semana em qualquer caso;
• a cama de pessoas com alergia e asmáticos exige uma substituição mais frequente - de preferência a cada 2-3 dias;
• para pacientes com febre, o kit deve ser trocado com frequência - conforme necessário.

bebê

Lavar roupa de cama recém-nascido, em que a ferida umbilical ainda não cicatrizou, muitas vezes é necessário passar a ferro adicionalmente após a lavagem e secagem.

Se a criança sujar o lençol, a fronha ou a capa de edredom (arrotar, fazer xixi etc.), será necessário substituí-la. O prazo máximo para trocar a roupa íntima do bebê é de 2 a 3 dias.

A frequência de troca do kit é influenciada por:

• estar em fraldas ou não;
• regurgitação;
• o hábito de colocar a roupa de cama na boca (por exemplo, o canto de uma fronha), etc.

Se apenas uma peça da cama estiver manchada, você poderá substituí-la - sem alterar o conjunto inteiro.

À medida que a criança cresce, mudar a roupa de cama torna-se um ritual semanal. E engomar já não é um pré-requisito.

Para uma pessoa doente

Para doenças virais com febre alta, sudorese e mal-estar geral, a cama deve ser trocada com frequência - todas as vezes após suar... Quando o paciente se recupera, todos os lençóis são substituídos por outros novos.

Recomendações para manter uma cama em casa

Além da lavagem, a higiene e limpeza da cama são mantidas por meio de momentos:

1. Tomar um banho ou duche antes de ir para a cama é obrigatório.
2. Após a lavagem, deve-se efetuar uma secagem de alta qualidade - no inverno pode ser realizada no frio, no verão ao sol. Roupa úmida não deve ser espalhada na cama ou guardada no armário.
3. Lavar a uma temperatura suficientemente elevada (60 ° C) permite-lhe lavar bem o tecido. As informações sobre as condições de lavagem e temperatura permitida devem ser retiradas do rótulo do produto.
4. Você não deve ir para a cama com roupas normais.
5. A roupa de cama do bebê deve ser lavada separadamente, como os pertences de um familiar doente.
6. Para uma cama, 2-3 jogos de roupa devem ser fornecidos, o que permitirá que você mude a cama na hora certa.
7. A roupa de cama de algodão natural e linho é preferível, uma vez que cumpre plenamente todos os requisitos de higiene para roupa de cama.
8. Além do jogo de cama, travesseiros e cobertores também devem passar por processamento regular (arejamento, lavagem, etc.).

Você encontrará todas as coisas mais importantes sobre como lavar roupa de cama aqui.

Conclusão

Lavar a roupa de cama é um pré-requisito para manter a higiene da área de dormir. Desde que a roupa de cama seja mudada regularmente, a cama terá sempre um aspecto limpo e arrumado, permitindo-lhe relaxar e descontrair em boas condições.